اللعب المسؤول

اللعب على الرهان ينطوي دائماً على احتمال الخسارة المالية. الحفاظ على الرفاه المالي والعاطفي يبدأ بفهم المخاطر واتخاذ قرارات واعية.

في MegaPari ستجد أدوات تساعدك على التحكم في وتيرة اللعب وحدوده.

• ضع ميزانية ثابتة للعب، ولا تُراهن أبداً بأموال الاحتياجات الأساسية.
• حدّد وقتاً أقصى للجلسة، واستخدم تذكيرات الواقع لمتابعة المدة.
• تجنّب مطاردة الخسائر، وتوقّف عندما تصل إلى الحدّ المحدد مسبقاً.
• استخدم حدود الإيداع، وحدود الخسارة، وحدود الرهان اليومي/الأسبوعي.
• جرّب فترات تهدئة قصيرة لإعادة التقييم قبل العودة للعب.
• فعّل الاستبعاد الذاتي المؤقت أو الطويل إذا شعرت بفقدان السيطرة.
• راجع سجلّ المعاملات لتتعلّم من أنماط لعبك وتعدّل سلوكك.
• لا تلعب تحت تأثير الكحول أو الإرهاق.
• احمِ القاصرين: لا تُشارك بيانات الدخول، واستخدم أدوات رقابة الأبوين على الأجهزة.
• الخدمة موجّهة للبالغين 18 عاماً فأكثر وفق سياسة اللعب المسؤول.

قد تظهر علامات مبكرة على أن اللعب لم يعد ترفيهاً بل أصبح سلوكاً قهرياً. رصد الإشارات يساعدك على التدخل مبكراً.

إدمان المراهنة حالة جدّية وتتطلّب انتباهاً ومتابعة.

• التفكير المستمر في الرهانات أو التخطيط للعب أغلب الوقت.
• رفع مبالغ الرهان للحصول على نفس الإحساس بالحماس.
• صعوبة التوقف بعد الوصول إلى الحدود المقررة.
• مطاردة الخسائر ومحاولة تعويضها بسرعة.
• إخفاء اللعب عن الأسرة أو الأصدقاء، أو الكذب حول الخسائر.
• إهمال العمل أو الدراسة أو الالتزامات بسبب اللعب.
• تقلبات مزاجية واضحة، توتر أو تهيّج عند عدم اللعب.
• استخدام أموال مستعارة أو بيع ممتلكات لتمويل الرهانات.
• الشعور بالذنب أو الندم بعد الجلسات ثم العودة مباشرة للعب.
• انسحاب من الأنشطة الاجتماعية والهوايات السابقة.

مواجهة المشكلة مبكراً تقلّل الضرر وتحمي الميزانية والصحة النفسية. هذه توصيات عملية للوقاية وإدارة السلوك.

• ضع حدود إيداع وخسارة أسبوعية وشهرية والتزم بها.
• فعّل تنبيهات الوقت وتذكيرات الواقع لمراقبة مدة الجلسة.
• استخدم فترات تهدئة مجدولة بين الجلسات.
• فعّل الاستبعاد الذاتي عند الحاجة، مؤقتاً أو طويل المدى.
• ألغِ الاشتراك في الرسائل الترويجية إذا كانت تحفّزك على اللعب.
• اكتب خطة للإنفاق تتضمّن بنود ادخار وفواتير قبل أي لعب.
• استبدل وقت الفراغ بهوايات بديلة وأنشطة رياضية واجتماعية.
• شارك أحد المقرّبين بما تواجهه واطلب الدعم.
• اطلب تقييد الوصول على الأجهزة في المنزل لحماية القاصرين.
• تواصل مع مختص في الصحة النفسية عند استمرار الرغبة القهرية.

الدعم متاح، محلياً وعالمياً، لتقديم الاستشارة والمرافقة في التعامل مع الإدمان. اختيار جهة موثوقة خطوة أساسية نحو التعافي.

• وزارة الصحة والحماية الاجتماعية بالمغرب – خدمات الصحة النفسية
• مؤسسة محمد الخامس للتضامن – مراكز علاج الإدمان والدعم الاجتماعي
• Gambling Therapy – دعم مجاني عبر الإنترنت بالعربية
• Gamblers Anonymous – اجتماعات ذاتية المساعدة
• GamCare – دردشة فورية ونصائح
• BeGambleAware – معلومات ونصائح للعب بمسؤولية

ملاحظة: قد تختلف توافر الخدمات حسب المنطقة. يُنصح بالتواصل المسبق للتحقق من المواعيد وشروط الاستفادة.

إذا شعرت بأن اللعب يؤثر على رفاهك، تواصل مع دعم MegaPari لطلب مساعدة أو تفعيل أدوات التحكم في الحساب.

• الدردشة المباشرة داخل الموقع.
• نموذج التواصل داخل الحساب لقسم الدعم.
• صفحة المساعدة والأسئلة الشائعة لتعلّم استخدام الأدوات.
• طلب عبر البريد الإلكتروني من خلال صفحة اتصل بنا الرسمية.
• طلب تفعيل أو تمديد الاستبعاد الذاتي عبر فريق الدعم.
• طلب ضبط أو خفض الحدود المالية والزمنية على الحساب.